Видео с ютуба Ιφιγένεια Μπάκα

H Pilates instructor & Personal Trainer, Ιφιγένεια Μπάκα στο Fit Me Up

Οι top ασκήσεις για κυτταρίτιδα, από την Ιφιγένεια Μπάκα

20min resistance band workout

Η Ιφιγένεια Μπάκα στο «Ευτυχείτε»

Δοκίμασε αυτές τις ασκήσεις κοιλιακών καθημερινά και θα δεις αποτελέσματα !

25min full body resistance loop band workout | advanced level

20 min foam roller workout | full body (advanced version) #pilatesworkout #foamrollerworkout

10 Καλύτερες Aσκήσεις για γραμμωμένους κοιλιακούς | ABS Workout

Welcome to Breath pilates by Ifigenia

Το απόλυτο πρόγραμμα #pilates για κοιλιά και κορμό, από την Ιφιγένεια Μπάκα

Σφιχτοί γλουτοί & Γραμμωμένα πόδια: Οι πιο αποτελεσματικές ασκήσεις από την Ιφιγένεια Μπάκα

Pilates για εγκύους: Ασκήσεις για κάθε τρίμηνο της εγκυμοσύνης, από την Ιφιγένεια Μπάκα

Η Ιφιγένεια Μπάκα στο νέο μας ιατρείο για ένα ολοκληρωμένο πακέτο θεραπειών προσώπου

Η fitness instructor Ιφιγένεια Μπάκα μιλά για τη θεραπευτική αξία του pilates.

Η Ιφιγένεια Μπάκα επιλέγει ψωμί clean label Καραμολέγκος για μια μέρα γεμάτη ενέργεια!